O que os jogadores precisam para além da mecânica

Embora o aspeto mecânico ou técnico seja importante para um jogador, há muitos outros aspectos sem os quais ele ou ela não será capaz de atuar a longo prazo. É necessária a mentalidade correta, a saúde mental e física, o equipamento adequado e uma boa rotina pós-jogo. Ao juntar todos estes elementos, o jogador pode facilmente atingir um nível excecional, fazendo a diferença entre um verdadeiro competidor e alguém que joga por diversão.

Um bom estado de espírito

Acima de tudo, é importante ter o estado de espírito certo para corresponder ao seu amor pelo jogo. Cada erro cometido deve ser visto como uma oportunidade de crescimento e não como um fracasso. Quando os jogadores adoptam esta abordagem, progridem mais rapidamente do que aqueles que permanecem presos à derrota. Também adoptam a mesma mentalidade quando escolhem o site a que se querem ligar. Aproveite esta oportunidade para descobrir os melhores sites analisados pelo Esports Insider, onde muitos jogadores encontram o que procuram.

Muitas vezes, os jogadores tendem a utilizar técnicas simples, como visualizar o sucesso de cada jogo muito antes de este ser lançado. Para aumentar a auto-confiança, alguns jogadores fazem auto-declarações positivas. Por outro lado, os jogadores também fazem um aquecimento antes de cada jogo. Isto envolve meditação, respiração profunda e muito mais para garantir que estão bem preparados. Ao fazer esta rotina regularmente, o jogador fica geralmente mais concentrado e ganha em resistência mental.

O equipamento correto como base técnica para o sucesso

Há um certo tipo de equipamento que é recomendado para os jogadores profissionais. De acordo com as recomendações do famoso jogador profissional Tyler "Ninja" Blevins, certos tipos de equipamento são mais adequados do que outros. Por exemplo, um teclado mecânico com fios é essencial para evitar erros tácteis e latência. O mesmo se aplica à escolha do rato, que deve ser um rato para jogos com fios e com um sensor preciso. Deve também escolher um tapete de rato largo e macio para uma maior precisão. Para uma excelente fluidez visual, é importante escolher o monitor correto. Escolha um modelo de 144 Hz ou 240 Hz com um tempo de resposta de 1 ms ou menos.

Manter uma boa saúde física

A posição sentada que os jogadores utilizam é geralmente a causa de muitos dos seus problemas de saúde. De facto, uma das principais doenças de que sofrem são as lesões músculo-esqueléticas. Estas vão desde dores nos pulsos a dores no pescoço e tensão ocular. Após sessões prolongadas, podem por vezes sentir cãibras e outras dores em todo o corpo. Para manter o seu desempenho a longo prazo, é importante que estes jogadores cuidem da sua saúde física com a maior frequência possível.

Antes e depois de cada sessão de jogo, os jogadores precisam de esticar os pulsos. É também uma boa ideia manter uma postura ergonómica durante as sessões, para maior conforto. A atividade física regular é também uma opção muito benéfica para os jogadores. Ajuda a melhorar a coordenação e o estado mental. Para se manter em forma, é necessário manter-se bem hidratado, dormir o suficiente e ter uma dieta saudável.

Para um desempenho duradouro, mantenha uma boa saúde mental

No período que antecede uma competição, os jogadores podem sentir-se ansiosos e stressados. Alguns jogadores com tendência para a fadiga mental correm mesmo o risco de sofrer de depressão. É por isso que muitos especialistas recomendam cuidados abrangentes para ajudar os jogadores a manterem-se em boa forma. Isto aplica-se à nutrição, ao apoio psicológico, ao descanso estruturado e à socialização. É importante que os jogadores façam amigos fora do ecrã para relaxar.

São efectuados regularmente vários estudos para profissionalizar o mundo dos desportos electrónicos e oferecer aos jogadores um apoio adequado antes e depois de cada competição. Isto permite-lhes manter um bom estado de espírito, independentemente do resultado do jogo, e prepararem-se facilmente para eventos futuros sem serem afectados pelos anteriores.

Analisar tudo o que aconteceu após cada jogo

A análise regular pós-jogo permite aos jogadores ver o que está a funcionar e o que precisa de ser melhorado. Isto pode ser feito através de repetições da competição. De facto, é uma rotina essencial para os jogadores profissionais melhorarem continuamente o seu desempenho. O objetivo é detetar as falhas e fazer as melhorias necessárias.

Desta forma, não há mais fracassos ou vitórias; cada jogo é visto como uma lição para melhorar. Ao analisar cada repetição em profundidade, é possível identificar todos os erros cometidos durante o jogo. Pode então anotar tudo num diário e revê-lo sempre antes de um jogo para ver como pode melhorar. Tudo isto ajuda-o a progredir sistematicamente ao longo do tempo.